행복한 삶을 위한 人生要約集 베스트 셀러 "나는 이렇게 나이 들고 싶다."의 저자 소노 아야코(1931년생)는, 40세가 되던 해부터 노년에 경계해야 할 것들을 요약하여 계로록(戒老錄)이라는 책을 출간, 고령화 사회인 요즘 일본을 비롯하여 국내에서도 큰 반응을 일으키고 있습니다. --행복한 삶을 위한 계로록/소노 아야코-- 1. 나이가 들면 젊었을 때보다 자신에게 더욱더 엄격해져야 한다. 건강을 유지하기 위해서 귀찮아도 많이 걷고 게으르지 않아야 한다. 2. 생활의 외로움은 아무도 해결해 줄 수 없다. 외로움은 노인에게는 공통의 운명이자 최대의 고통일 것이다. 매일 함께 놀아주거나 말동무를 해 줄 사람을 늘 곁에 둘 수는 없다. 목표를 설정해서 노후에 즐거움을 주는 방법을 반드시 스스..