세계 명사(名士)들의 걷기 예찬(禮讚)

세계 명사(名士)들의 걷기 예찬(禮讚)
----------------------------------------------------

💢나는 걸을 때 
   명상(瞑想)을 할 수 있어 좋다.
   걸음이 멈추면 
   생각도 멈추기 때문이다. 
   나의 정신(精神)은 오직 
   나의 다리와 함께 움직이기 때문이다.
   -스위스의 사상가요 
   소설가이기도한 장 자크 루소.

💢걸으면 앉아 있을 때 보다 
     더 좋은 생각이 떠오른다.
그것은 나 자신과 대화하는 시간이고, 책으로도 얻지 못하는 
무언가를 가득 채워주며 
버릴 것은 버리게 해준다.
-가난한 집안의 아들로 태어난 
 독일의 철학자 임마누엘 칸트.

💢진정 사람으로 부터 
     위대한 모든 생각은 
     걷기에서 나온다.
-목사관에서 태어난 독일의 철학자인 
 프리드 리히 니체.

💢인간은 걸을 수 있는 만큼만 
    존재(存在)한다.
   -프랑스의 사상가요 작가 이기도 한
   🍎장 폴 사르트르.

💢나는 걸으면서 
     가장 풍요로운 생각을 얻게 되었다.
     걸으면서 쫓아버릴 수 없을 만큼   
     무거운 생각이란 하나도 없다.
    -덴마크 철학자 키에르케고르.

💢아침산책은 생각을 일깨워주고    
    나를 선명하게 만들며 확장시킨다.
    걸으면서 하는 대화는 
    이해력을 높이고 사고(思考)를   
    명료(明瞭)하게 만드는 반면    
    저녁산책은 마음을 진정시켜준다.
   -고대 그리스 철학자 아리스토텔레스. 

💢내가 느끼기엔 이런 식으로 걸어서   
    여행하는 방법보다 
    매력적인 방법은 없는것 같다.
   -프랑스 작가 빅토르 위고.

💢우리의 나날들을 연장시키는, 즉   
     오래 사는 최선의 방법은 
     끊임없이, 그리고 목적을 갖고 
     걷는 것이다.
    -영국 소설가 찰스 디킨즈 

💢축복 속에 보내고 싶다면 
     아침에 일어나 걸어라.
    -미국의 작가 헨리 데이비드 소로우.

💢 모든 운동 중에서 걷기가 최고다.
    -토머스 제퍼슨/미국 3대 대통령.

💢나는 천천히 걷지만 
    절대로 뒷걸음치지는 않는다.
   -에이브러햄 링컨/미국 16대 대통령

💢좋은 약을 먹는 것보다는 
    좋은 음식이 낫고, 
    좋은 음식을 먹는 것 보다는 
    걷기가 더 낫다.
   -허준/동의보감

💢최고의 약(藥)은 걷는 것이다.
    -히포크라테스/서양 의학의 아버지

💢나에겐 두 명의 
     주치의(主治醫)가 있다. 
     왼쪽 다리와  
     오른쪽 다리다.
    -G. M. 트레벨리안/영국의 역사가

💢인간은 본래 편한 것만 찾고 
     비만한 몸으로 살아가도록 
     만들어진 존재가 아니라 
     끊임없이 걷도록 만들어진 존재다.
    -장지오노/프랑스 소설가
 
💢걷기는 위대한 모험(冒險)이자 
     사색(思索)의 시작이고, 
     인류의 근원적인 따스한 가슴과    
     영혼(靈魂)의 실천(實踐)이다.
     걷기는 의지(意志)와 겸손(謙遜)의 
     정확한 균형(均衡)이다.
    -미국의 작가, 시인 게리 스나이더.

💢 난 홀로 걸을 때만큼 
      그렇게 많은 생각을 하고 
      충만하게 존재하고 경험하며    
      제대로 나다웠던 적은 
      한 번도 없었다.
     -다비드 르 브트롱/''걷기 예찬' 저자''

💢 옹색한 걸음이든 
     여유로운 걸음이든, 
     멈칫거리는 걸음이든, 
     대담한 걸음이든 
     모든 걸음걸이에는 
    걷는 사람의 에너지와 
    감정(感情)이 구체적으로 드러난다.
   -조지프 A 아마토(''걷기, 인간과 
    세상의 대화''의 저자) 

💢 아름다운 자세(姿勢)를 갖고 싶으면    
      결코 너 자신 혼자 걷고 있지 않음을 
      명심해서 걸어라.
     -오드리 헵번/미국 영화배우

💢 창조적(創造的)인 아이디어를 
     찾고 싶다면 나가서 걸어라.
     당신이 걸을 때 
     천사들이 속삭일 것이다.
    -영국의 작가:레이먼드 인먼

그래서 우리는 하루에 4Km를 걸어야
합니다.

🏃‍♀️행복?걸으면 분명 행복해 집니다.🏃
카톡펌글