중국 송(宋) 나라에 주신중이라는 훌륭한 인물이 있었는데, 그는 인생에는 다섯 개의 계획(計劃)이 있어야 한다고 했다. 첫째는 생계(生計) 다. 내가 장차 무슨 일을 하면서 먹고 살것인가에 대한 계획이다. 생계에서 성공을 거두려면 내 적성에 맞는 직업을 신중하게 선택해야 한다. 남을 의식하지 말고, 정말로 내가 미치도록 좋아하는 일에 매진하면 된다. 아무리 하찮은 직업이라도 자신의 목숨을 걸 정도의 혼(魂)을 발휘하면 큰 일을 해낼 수 있다. 둘째는 신계(身計)다 즉 건강하게 살기 위한 계획이다. 어떻게 하면 정신적, 육체적으로 튼튼하게 살 수 있는 가를 설계해야 한다. 과음 과식을 피하고 적당한 운동을 하면서 남에게 좋은 일 많이 하고 슬로우 템포로 삶의 여유를 찾으면 그게 최고다 셋째는 가계(家計)다..